ZUMBA (NOUVEAUTÉ)
La Zumba est d'origine Colombienne, c'est un mélange d'aérobic et de fitness.
L'activité se déroule sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines.
L'objectif étant de brûler des calories, de garder la forme, de se dépenser, mais aussi de travailler son cardio' et sa coordination.
Intervenant pour la saison 2023/2024 :
BENZAMOUCHE Faïza (Bénévole)
Activité accessible aux +16ans.
L'activité se déroule sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines.
L'objectif étant de brûler des calories, de garder la forme, de se dépenser, mais aussi de travailler son cardio' et sa coordination.
Intervenant pour la saison 2023/2024 :
BENZAMOUCHE Faïza (Bénévole)
Activité accessible aux +16ans.
Jour et horaires des cours :
Mercredi de 19h00 à 20h00.
Lieu :
Foyer Rural de la Région de Tornac.
Tenue/accessoire nécessaire à la pratique de l’activité :
Tenue de sport.
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Venez faire un essai gratuitement, un Mercredi de votre choix
(contactez le secrétariat pour plus d’informations)
